Küre girmek istiyorum (3. sayfa)

Eyvallah :D ama benim iiçin gayet iyi sonuçlar yorum atan arkadaşlar varda hepsine tek tek yazamam :D ben etkisini güzelce görüyorum sadece Boldenon açlık hissi yapıyor o biraz sorun

Selamlar hocam, bende buca macfit e gidiyordum sırf bu avel tayfa yüzünden bıraktım.Adam bench sehpasını çekip 2 dumbell seti alıp oturuyor 8 tekrar yapıp üstüne instagramda dolanıp 10 dk dinleniyor e gelde uyuz olma madem yarım yamalak yapıcan aletleri meşgul etme bari.

Yorumları okudum bence bu işe girdiysen eğer bir kere bundan sonrasını yerinde olsam " müsabık " ciddiyetinde yürütmen.Düzenli diet ve sporla beraber harika sonuçlar alıcağına eminim başarılar:)

küre girmek zaten salakça üzerine bir de pandemi zamanı küre girmek tarifsiz. salonlar habire açılıp açılıp kapanıyor evinde ekipmanın yoksa kürün boşa gider. o çöpü vücuduna soktuğunla kalırsın.

Bende geçen sene tamamen gittim yasaklardan sonra kaldı beraber birbirmizi görmüş olabiliriz :) Maalesef spordan çok flört havası olan bir salon orası

Edit:Hele bazı hocalar var haliyle her şeyi bilemezsin soru sorucaksın bir cevap verişleri var sanki dünyaları bahşediyorlar maalesef

Peki hocam