Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Fobim konusunda yardıma ihtiyacım var

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
706
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar zor durumdayım. Böcek fobim var ve hayatımı çok olumsuz etkiliyor. Eşimle akşam yürüyüşlerine çıktığımızda yerde gördüğüm bir hamam böceği yüzünden kocaman adam ağlayacak gibi oluyorum midem kasılıyor büyük bi böcekse başım dönüyor. Sanki çıt çıt ayak seslerini duyuyorum, kafamda yankılanıyor. Evde ya da başka biyerde böcek görünce deliriyorum ters yönde koşuyorum evde gördüğümde o gece uyuyamıyorum. Görünce bacaklarım kollarım ve kafam başta olmak üzere tüm vücudum acı verecek şekilde kaşınıyor. Kabusum oldu uyumak için gözümü kapatınca gözümün önünde beliriyor. Her yerden çıkacaklar gibi geliyor. Türü cinsi boyu rengi fark etmiyor.
    Ne yapabilirim aranızda böyle bi rahatsızlığı olan var mı?psikolog terapist önerisi olan var mı? Geniş bi bütçem yok ama hayatımın devamı için bu çok önemli

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >







  • Merhaba hocam fobiler de genellikle davranışçı teknikler kullanılır.sistematik duyarsizlastirma bu tekniklerden birisidir bu konuda eğitim almış davranışçı veya bilişsel davranışçı terapistlerden destek alabilirsiniz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sağol kardeşim araştıracağım öyle bir terapist

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız