Şimdi Ara

Boynum TutuLmuş...

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
0
Favori
705
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar dün 5-6 Saatten Rahat fazla bilgisayarın başında durdum ve boynum tutulmuş... Çok ağrıyor Sağa Sola çeviremiyorum. Ne yapmalıyım Evdede kimse yoq...



  • banyoya gir sıcak suyun altında tut boynunu bi havluyla sar sıcak tut
  • gecmis olsun. osbiri fazla kaçırdın galiba
  • Saç kurutma makinası tut kardeşimCiddiyim
  • TşkLr Deniyorum ondercok MetinT
  • quote:

    Orjinalden alıntı: metinT

    gecmis olsun. osbiri fazla kaçırdın galiba




    Arkadaşın dediği gibi sıcak havluyu boynuna sar. Ayrıca bilgisayar başında bot gibi oturmayın. Biraz vücut egzersizi yapın. Kafanızı sağ sola oynatın. Hareket falan edin.
  • ben hergün en aşşa 10 saat duruyorum bişi olmuyor
  • benim hep pc başındaym banda pek bişi olmuyo
  • geçmiş olsun

    hemmen bengay sürüp havluyla 2 kat sarıp 2-3 saat yatıyoruz,sonra kalkıp sıcak,güzel bir duş alıyoruz

    hem ilacın kokusu gidiyo,hem de ağrı
  • VOLTAREN diye bir kas gevşetici var onu sür üzerine sıcak havluyu koy 2 güne açılır
  • koltuğun rahatsızsa olabiliyor böyle ağrılar yada 45 dk'da bir pc başından kalkıp egzersiz falan yap o zaman olmaz.
  • cıkar salla
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.