Şimdi Ara

30 günlük Nofap deneyimim ve hayatımın değişmesi. (3. sayfa)

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
53
Cevap
7
Favori
49.501
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
8 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • Bu siteyi okuyan bir çok ergen var, bu yazıyı okuyarak mastürbasyonu yapılmaması gereken kötü birşey olarak akıllarına kazımaları olası.




    Bu noktada şunu belirtmek lazım ki; mastürbasyon kötü ve/veya sağlığa zararlı değildir. Aksine haftada 1 veya 2 defa yapılması hormon dengesinin sağlanması ve psikolojiniz için gereklidir. Sorun, porno bağımlılığı ve haftada yapılması önerilen sayının çok üzerine çıkmakta.



    Mastürbasyon sadece ergenler için değil, düzenli cinsel hayatı olmayan herkes için gereklidir. Yalnızca işin porno ve mastürbasyon bağımlılığı kısmına dikkat etmek gerekir. Kişiyi sosyal yaşamda zora sokabilecek olan bu ikisidir. Özellikle pornonun gerçek hayatta karşılığı olmadığını bilmek çok önemli, aksi takdirde kişi sosyal hayatında zorluklar yaşayabilir. Fazla mastürbasyon sebebi ile hormon dengesi bozulabileceği için de (çok fazla dopamin salgılanması) (mastürbasyon ardından gelen rahatlama ve yorgunluk hissinin sebebi de bu hormondur) gün içinde sürekli yorgunluk hissedebilir.



    Konuyu açan arkadaşa geçmiş olsun diyorum, bağımlılığın her türlüsünden kurtulmak uğraşlı bir işken kendisi bunu başarmış. Hiç yapmamak da iyi birşey değildir ve hayatta olan herşeyi tek bir olaya bağlamak hiç de doğru değil.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kkrryy -- 12 Mayıs 2018; 4:17:55 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yazık be şu sitede ne gereksiz insan varmış tamam kardeşim mastürbasyon yapıp beyninizi çürütmeye ve zombi gibi gezmeye devam edin zerre umrumda değil artık.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Jedem Das Seine

    Çünkü ödüle hiçbir şekilde çaba sarfetmeden ulaşıyorsun. Bu da beyninin ödül mekanizmasını bir süre sonra afedersin s.kip atıyor. O yüzden Confort zone'un yani laptobunun başından kalkmayı öğrenip gerçek hayatta ödülü çabalayarak kazanmalısın. Yani mastürbasyonu tamamen hayatından çıkarıp kadınlarla birlikte olmaya başlamalısın, şu an ki halinle kendi kendine ulan şimdi zaten hatun yok bırakınca da olmayacak gibi şeyler söylediğini biliyorum ama alakası bile yok dostum.

    Daha da iyisi o enerji sayesinde hatunlara kolayca eriştiğini görünce esas amacının hatun olmadığını anlamak.. işte o zaman hayatını değiştirmek için büyük adımlar atıyorsun.
    Sevgilim var zaten hocam ama mutsuzum kendisiyle başkasını da bulamıyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Young Sinatra

    3 yildir nofap uygulayan adamin videosuna yeni baktim before after fotograflari atmis aradaki tek fark sakal birakmis olmasi mavi toplarinizla gezmeye devam edin beyler.
    Özellikle ingizlicesi olanlar izlesin demiştim ama nafile.. Adamın bahsettiği fiziksel bi değişim değil einstein.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Jedem Das Seine

    Yazık be şu sitede ne gereksiz insan varmış tamam kardeşim mastürbasyon yapıp beyninizi çürütmeye ve zombi gibi gezmeye devam edin zerre umrumda değil artık.
    Seninki coktan çürümüş Masturbasyonu bagimlilik olarak goren ve birakmaya calisanlar bagnaz ve iradesiz insanlardir.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ben de ilk yılıma yaklaşıyorum. Aşırı farkeden şeyler var mi bence yok ama farkeden şeyler var mi evet kesinlikle var.
    Kendinizi eğitin sürekli, her konuda daha iyi olmaya çalışın sürekli . Nofap disiplin kazanmanizi sağlar ve kendinizi kendinize ispatlarsiniz. Sonra hayatınızda memnun olmadığınız şeyleri yavaş yavaş düzeltin. Çünkü ben en büyük dürtümün üstesinden geldim, bunuda başarabilirim tabiki diyebilin kendinize.
    Not(hiç gün gün saymadım, bir gün artık bitti dedim ve bitti. Bıraktığım ayı hatırlıyorum sadece.)

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Dostum sen ne içiyorsun böyle bende aynısından içmek istiyorum, siz kafa olarak o düzeye ulaşmışsınız, bana da söyleyin garsonum hazırlasın sizin içtiğinizin aynısından.. :) :)
  • Ben faydasını 5 ci günde hissediyorum hep, ilk faydası beyinde sanki bir yük varmış gibide kalkıyor gibi oluyor ilk hafta ve ilk haftalar penis hissiyeti bırak daha gevşiyor. sanırım damarlar zorlanmadığı için hem kafa hemde penis gevşiyor ve rahatlıyor. sonrasında enerji ve daha dinç oluyor insan. ben bir tek bunları gördüm.
  • kjjjjjjjjj

    jjjjjjj


    jjkjkjk



    JDASKJDJADA

    quote:

    KJWQKJFKJFQ




    • jkfqwfjkq

      [simage]fwqfjq[/simage]

      [simage]wqkjfjkq[/simage]


  • Nofap'a bok atılmasını okumaya geldim şimdi gidiyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Berkeseçici

    Nofap'a bok atılmasını okumaya geldim şimdi gidiyorum.

    Sende yapıyonmu knk


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kesinlikle 17 günlük nofap süfecindeyim. Enerji artışı mükkemmel. Çenem düştü desem yeridir.Eskiddn insanlara soru sormaya bole çekinen ben otobüste yanimda oturan kişi veya sınıftan biri ile sohbet açıp konuşuyorum. Kızın birinede yürümeye başladim bile.


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • helal olsun. bende 24. gündeyim




    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 4F3 -- 8 Kasım 2022; 6:5:22 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.