Şimdi Ara

Yaşlanınca hareket kabiliyetimizin azalmasını önlememiz mümkün mü ?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
112
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • sürekli düzenli spor yapsak bu mümkün mü ?


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Beslenme spor. Kötü alışkanlıklar. Uykusuzluk sigara alkol. En başta da strest. Bunlar yaşlanmayı hızlandırır. Bunları düzene sokan insan cindir. Yaşlanmaz. 70 inde ağırlık kaldırır.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • İşte bu yüzden 55-60 yaşlarında falan ölmek istiyorum. Hiç yaşlılık saçmalıklarını çekmeden gitmek. Ohh

  • Mümkün, çocukluktan itibaren devamlı spor yapmak veya hareket etmek ama Türkiye de park yok çıkıp yürüyüş ve koşu yapmak ıcın. En azından ıstanbul da durum boyle her yer beton gezecek yer yok avm dışında.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.