Bildirim
Sınav Senesi Acil kilo verme
Taktikal Led USB ŞARJLI Ultra Güçlü Mini Boy El Feneri [Enerji Sınıfı A++] : Amazon.com.tr: Yapı Market
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B09J5C4JB9?psc=1
4 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Acil verilen kilo sağlıklı değildir geneli diyetisyen eşliğinde kontrollü şekilde ve adım adım kilo vermektir. Yemeyi içmeyi keserek kilo veremezsin. Yaşam stilini değiştir yemek ve alışveriş listeni değiştir. Asansör yerine merdiven kullan otobüste 2 durak öncesinden in eve yürüyerek git. Hayatına sebze sok.
-
Spor yapma, daha az ye sadece. Evden çıkmana bile gerek yok. Günlük kalori ihtiyacını hesapla 500-700 falan eksiğini ver yavaş yavaş verirsin kilo.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X