Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Daafis -- 20 Mayıs 2015; 20:34:20 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Sigara bırakma günlüğü (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: N'DexteR
quote:
Orijinalden alıntı: BlackFire248
Hocam sana tavsiyem kafanda buyutme o kadar guzel biseyki aslinda birakmak duygulsrin bile guzellesiyo kafanda bitirmeye calis nikotin sakizi alabilirsin cok faydasini gorursun sakin benim gibi 2 ay icmeyipte sonradan icme icersen bile pes etme buyuk bi deneyim olmus olcak senin icin umarim birakirsin darisi benim basima
Nikotin sakızı, nikotin bandı hikâye hocam bunlar. Bırakmak isteyen adam bırakacak. Bahane yok.
umarım sende birakirsin.
Hocam bana cok faydasi dokunmustu ama ben cok cok az miktarda kullanmistim gunde 1 tane cigniyodum mesela kriz anini kessin diye vazgecme hocam birakmak yeniden dogmak gibi bisey 2 3 gun sonra ne guzel nefes aliyorum diyiceksin zaten
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Hafiften kulaklardan bir ateşlenme geliyor 
başda ağrı var. Nikotin diye geberiyor damarlar. Alırlar babayi tabii
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Outlaw-E -- 20 Mayıs 2015; 23:17:25 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende sigaranın birden birakilacagina inanıyorum olabilir yani.5 yıldır içen arkadaşım var bırak diyorum kes, olmaz diyor icmeyince başım ağrıyor dayanamıyorum :) sen nasıl dayanıyorsun hocam bu ağrıya?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende azalttim iyice. 2 gunde bir paket iciyordum artik haftada 1 paket iciyorum. Git gide kesiyorum. Gunde 3-4 dal yetiyor. Sabah icilenin zevki bir ayri oluyor tabii, o bile yetiyor adama Kafaya koydum gunde 1 bilemedin 2 dal inşallah onuda bırakırım. Ama harbi zevkli bir sekilde iciyorum yoksa tiksinsem filan aninda birakirim 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Evet kahvaltı sonrası kriz tam anlamıyla indi diyebilirim. Bas agrisi artik kalıcı gibi oldu ince ince geliyor. Kafamda devamlı sigara. Hemen kendimi duşa attım. Simdi çıktım ofise doğru gidiyorum. Mücadeleye devam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Konu ne olursa olsun sigaraya bağlamaya başladım. En gereksiz olaydan en önemli olaya aklıma sigara geliyor.
Biz bu mereti hayatımızın her alanına dahil etmisiz.
Üzülürken sigara sevinirken sigara herseyin sonu sigara ile gelmiş kısaca.
Dayanmaya devam.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Outlaw-E -- 21 Mayıs 2015; 10:30:18 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
dert bastı okurken bi sigara daha yaktım -
quote:
Orijinalden alıntı: N'DexteR
Araba sürerken el cama gidiyor acipta tuttureyim birtane diye. neyseki 5 dk da attım kendimi eve. Aynen devam.
Sigarayı canin istemesi yani sıra insan eline ve 2 parmağına da hakim olmakta zorluk yaşıyor. Hani akciğer yaninda parmaklarda müptela olmuş.
Abur cubur alayım biraz. Boğaz boş kalmasın.
3 yıldır ıcerım son 3 aydır bırakmak ıstıyorum,"Sigarayı canin istemesi yani sıra insan eline ve 2 parmağına da hakim olmakta zorluk yaşıyor" sırf bu yuzden bırakamıyorum o parmak bos amacsız kalıyor.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Baş ağrısı ustume yapismis gibi hissediyorum ama bir yandanda kendimi hareketli ve rahat hissediyorum. Hafif uykuda var garip sekilde.
Öğle yemeğini meyva yiyerek atistirmayi dusunuyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Evet kriz ya kafamda yada damarlarda giderek büyüyor. Beden ağız birliği yapmış gibi hep sigara istiyor canın. İlk günler en zor geçenler sanirim.
Ciddi anlamda zorlanmaya basladim ama bogaziniz bos kalmamalı. Cips, çerez, çilek, erik ne varsa götürmek lazim. Birazda kafamda kendim buyutuyorum bazı anlarda ama hala ölmedik sigarasizlikfan sonuç olarak. Dayanmaya devam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bunaldim bugün harbinden. Elim gitti geldi şöyle bir. Zor iş harbiden ama kafada bitirmeden bırakılmaz bu sigara. Dayanmaya devam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
uzun zaman önce yer imlerime eklemiştim ilerde başlarsam falan lazım olur diye daha lazım olmadı ama size faydam olsun video kaldırılmış ama adından arayın bulun arkadaşlar
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OMKSEW1EjGw -
Bu günlüğü tutarsan aklına sigara gelir bırakamazsın.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Ulan sigara dedin içip geliyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
7. sınıftan beri içiyorum. Çok sıkıntılı bir durum. Sağlık olarak sorunum olmadı ama çok vaktim gidiyor. Devamlı içiyorum. Sen bırakmaktan vazgeçme. Neyse bende yakayım bi tane.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
işini zorlaştırayım biraz
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Joey Tribbiani -- 21 Mayıs 2015; 17:31:56 >
-
Harbi cinnet geçirecek gibi oluyorum bazen ama idare ettik şimdilik. Problem yok.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
düşün ki ofisten çıktın tak araba vurdu haakkin rahmetine kavuştun ama o caninin çektiği sigarayi icemedin uzulmez misin uğraşma bu kadar yak yandir gitsin ha zararli diyorsan az icecen o zaman onu da yapamaz kimse zaten kufur etme bana yardımcı olamam
Edit;dilersen yorumu kaldiririm aga
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi GüneyKampüs -- 21 Mayıs 2015; 17:37:31 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: GüneyKampüs
düşün ki ofisten çıktın tak araba vurdu haakkin rahmetine kavuştun ama o caninin çektiği sigarayi icemedin uzulmez misin uğraşma bu kadar yak yandir gitsin ha zararli diyorsan az icecen o zaman onu da yapamaz kimse zaten kufur etme bana yardımcı olamam
Edit;dilersen yorumu kaldiririm aga
Öyle resimle, mesajla ne canım ister nede isteğim geçer.
İrade isi bu. Zaten canımın istediği bir şeyi daha Fazla gözüme sokamazsınız
Azı yok bu isin. Az icicem az icicem diye yıllarını geçirdim. 1 paketten aşağı inmedi daha.
Simdi olsa acik havada güzel bi tuttururdum yanı gökyüzüne bakarak. Yada bir kahve ile iyi giderdi ama yok yani yapacak bir şeyde yok
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
