Bildirim
Calves kası nasıl yapılır?
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Calf Raises haftada en az 3 gün 4x20
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
yokuş yukarı 10dk yürü her ant öncesi
-
Yada çok ciddi kilo al. Şişman insanlarda acayip bir kalf gelişimi oluyor(kendimden biliyorum).
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Calf çalışmak..
Genetiğin en çok fark ettirdiği bölgelerden biri. Bazılarında genetik büyük oluyo bazıları ne kadar çalışsada çıkmıyo. Sıkıntılı bi yer.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X