Şimdi Ara

Bisiklet - Koşu - Yürüme Rekorlarınızı Alalım.

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
69
Cevap
0
Favori
4.823
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Evet herkes max sürdüğü bisikleti / yaptığı koşuyu / yürüdüğü mesafeyi yazabilir.

    Benim bisiklet rekorum ;

    Mesafe :50 km
    Rekor Hız : 69,7

    Şuan koşu ile ilgileniyorum.
    Mesafe : 4 km
    Ortalama hız 12,5 km/h
    Süre 18 Dakika 35 Saniye.



  • Bir keresinde de hiç durmadan 8 km yürümüştüm Yaklaşık 2,5 saatti.
  • kusra bakmada koşu bandında dedemde koşar, koşu bandında 10 kilometreden fazla yapan adamım, gerçekte 3 km zor koştum.
  • Geçen sene 3 saat içinde 18.5 km yürüdüm
  • Bisikletle bir günde 102 , 130 ve 150 km yol yaptım.

    Hız yazmasak daha doğru olur atıp tutan çok oluyor sonra.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: inonu88

    kusra bakmada koşu bandında dedemde koşar, koşu bandında 10 kilometreden fazla yapan adamım, gerçekte 3 km zor koştum.

    Koşu bandı değil hocam bizzat dışarda yaptım
    Km yi nasıl ölçüyon diyosan google maps dakikayı ise saatte kronometre ortalama hız ise orantılyaıp buluyorum.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Edeb'i Muamma -- 23 Nisan 2012; 16:44:47 >
  • Ne koşuyorum nede bisiklet kullanıyorum. Günlük Min. yüzme antremanım 7 km.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Edeb'i Muamma

    quote:

    Orijinalden alıntı: inonu88

    kusra bakmada koşu bandında dedemde koşar, koşu bandında 10 kilometreden fazla yapan adamım, gerçekte 3 km zor koştum.

    Koşu bandı değil hocam bizzat dışarda yaptım
    Km yi nasıl ölçüyon diyosan google maps dakikayı ise saatte kronometre ortalama hız ise orantılyaıp buluyorum.

    ha tamam o zaman kusra bakma. gerçek koşu dışarda oluyo valla ben onu anladım.
  • Uptiri.
  • koşu-3,2 km
    bisiklet-15 km(rekor denemesi değildi klasik sabah sporu)
    yürüyüş-2 saat falan normal hızda yürüdüm kaç km olduğunu bilmiyorum
  • benim hiç rekorum yok.

    ama bir keresinde, çemberlitaş, beyazıt, süleymaniye, vefa, aksaray, haliç, şişhane, taksim meydan güzergahını yürümüştük arkadaşlarla.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi aböRjin -- 23 Nisan 2012; 17:13:28 >
  • Bisiklet toplam ne kadar sürdüm hesabı yapmadımda hiç maksimum hjızım 68.3 km.

    1.5 sene önce yaptım odometrede kayıtlı hala.

    Koşu askerlik de oldu :D flama koşularında 2400 ü
    9.32 ile tamamlamıştım :D
  • Koşuda 1.5 km, 10 dk. Ortalama hızım yaklaşık 9 km/h.

    Yürüme yakklaşık 30 km. 12 saat.
  • 2 ay öncesine kadar okula yürüyerek gidiyordum.Havalar ısındı bıraktım ama tekrar başlıyacağım.Okul-Ev arası mesafe 5,5 Km.
  • Bisiklet
    Mesafe :150km
    Rekor Hız : 80,01

    Koşu
    Mesafe : 50km
    Ortalama hız 9,0km/h
    Süre 25 dakika
  • koşu: 10km/S

    90 dakika

    sonra 3 gün tabanlar su topladı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ogameci

    koşu: 10km/S

    90 dakika

    sonra 3 gün tabanlar su topladı

    hocam bende o kadar koşmak istiyorum ama bir süreden sonra ayaklarda hafif bir ağrı başlıyor. nefes almak zorlaşıyor. terleme artıyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Edeb'i Muamma

    quote:

    Orijinalden alıntı: ogameci

    koşu: 10km/S

    90 dakika

    sonra 3 gün tabanlar su topladı

    hocam bende o kadar koşmak istiyorum ama bir süreden sonra ayaklarda hafif bir ağrı başlıyor. nefes almak zorlaşıyor. terleme artıyor.


    zaten o günden sonra bu miktarda koşamadım hiç

    nasıl ulaştım bu kadar süreye

    koşmadan 30 dakika önce bir tatlı kaşığı nescafe ile kahve içtim

    ve bu seviyeye gelmeden önce her koşudan önce 1 çay kaşığı meyve suyu ile kreatin içiyordum

    ama dediğim gibi şimdi 30 dakikaya gelsem dua ediyorum

    nasıl bir anıma denk gelmişse ben bile şimdi kendime inanamıyorum



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ogameci -- 23 Nisan 2012; 17:55:33 >
  • bu yaz 6 saat içerisinde 35 km yürümüştüm
    Bisiklet ilede 200 km
    kosuda ise en son 15 km kostugumu hatırlarım
  • Kosu 5 km durmadan tempo az degildi tahminim 13 km falandi.
  • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.