Şimdi Ara

Bİ BAKRMISINIZ ŞINAV İLE İLGİLİ

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
1.087
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 1



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi lincolilyas -- 6 Şubat 2021; 1:5:43 >



  • Ağrıların normal olduğunu düşünüyorum. Soruna tam yanıt veremeyeceğim ben.

    quote:

    BEN ŞINAV çekmeye başladım ve ama kafama göre çekiodum yani günlük 200 şınav 300 mekik gibi

    geçn yaz böyle 1 ay çekmiştim baya iyi olmıştu


    Bu 1 ay şınav-mekiğin ne kadar yararı oldu, net söyleyebilir misin?
  • ya 1 ay dediğim bnm yaklaşık 2 ay da olabilir tam hatırlamıyorum ama nasıl yararı drken kas oldu kilom azaldı ama kışın geri aldım

    bu ağrılar eskiden yaptıgımdada 1 hafta oldu sonra geçmişti hamladıgımdan mı olmuştur
  • İlk 1 hafta ağrıması normaldir. Spor salonuna 1 ay gittim ilk hafta gögüs kaslarım felçti resmen...

    Ha dersen ağrırken çekmek zor oluyor önce vücudunu ısındır (10dk koş vs.) sonra yap ağrıları unutuyorsun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: PaRTy_TiMe

    İlk 1 hafta ağrıması normaldir. Spor salonuna 1 ay gittim ilk hafta gögüs kaslarım felçti resmen...

    Ha dersen ağrırken çekmek zor oluyor önce vücudunu ısındır (10dk koş vs.) sonra yap ağrıları unutuyorsun


    evet bugun ağrılar baya geçmişti ve birde yaşımdan dolayı ben vicut geliştirmeye gidebilirmiyim yaşım tutarmı
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.