Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Başlıkta yazdığım üzere, bir yıldır düzensiz olarak evde ağırlık kaldırıyorum, ağırlık sehpasında göğüs çalışıyorum. Vücut biraz şekillenmeye başladı ama protein tozu hiç kullanmadığım için olsa gerek pek gelişemedim. Buna ek olarak bazı dönemlerde ara verdiğim için göbek çıkmaya başladı. Bana protein tozu ve yağ yakmama yardımcı olacak takviye önerir misiniz? < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi berbatine -- 17 Aralık 2021; 2:21:43 > |
Hızlı 
Bildirim
