|
Bildirim
|
Vermiyicem vermiyicem benim değil mi vermiyicem
|
Ben stresten kilo almadım aksine verdim ters tepki yaptı herhalde bende
|
|
|
|
78 kiloydum 92 kilo oldum spora falan da gidemiyorum virüsten kaynaklı |
|
|
Hocam eve bi mat alın bolgesel olarak; omuz,karın,kol,bacak falan calisin ustune 25-30dklık kardiyolarla destekleyin 1 ayda bile degisimi rahatlikla gorursunuz spor yapmak icin illa pahali aletlere ve spor salonlarina ihtiyac yok gercekten inanin. |
|
|
|
|
|
|
Mecbur bu kış öyle yapacaz hocam sağ olun |
|
|
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi donaldvladimir -- 6 Eylül 2021; 14:33:42 > |