< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Fitness ve Özgüven
-
-
Ruh haline doğrudan değil de dolaylı olarak etki eder
Kendine güven öncelikle kendinle mutlu olabilmekten gelir. O zaman kızın yanında da gayet rahat olursun, 2 metre adamın yanında da "dayak yesem sakinliğimi korurum" diyerek rahat olursun
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İlla farkeder
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > -
aslında özgüven artışı için illa fitness'a gerek yok. fakat kendin için bi yerlerden başlaman gerekiyorsa o zaman başla. vücut olarak daha iyi olacağın için ve zorluklara karşı daha dirençli olacağın için, kendine olan güvenin biraz daha artar. dolayısıyla özgüven artışı da olur.
fakat bu fazla utangaçlığı zorlayıp, fazla özgüven haline getirirken takıntılı hale gelebilirsin.
takıntıdan kastım; yolda giderken sanki herkes bana bakıyor, beni kesiyor havasına girme ihtimalin de var. bu duruma düşersen işin zor gerçekten. sürekli kendine kusur ararsın, yüzünde bi sivilce çıkar, dünyaları yıkarsın sanki herkes oranı inceliyo gibi.
o yüzden özgüven artışı yapacam derken fazla ego kasıp takıntı hale gelme yeter.
benim tavsiyem fitness değil, daha fazla düzgün ve arkadaş canlısı ortamlar.
-
arttırır hocam ama ne kadar arttırır bilemeyiz çok fazla "Dehşet özgüven pompalayacam." moduna girmeyin beklentinizi pek yüksek tutmayın ama elbet ufak bile olsa katkı yapar
-
Boksa yada kickboksa başla özgüvenin fitnessden daha fazla artar.
-
Su iç
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Dediginiz gibi bi yerden baslamak istiyorum sıkıldım artik ozguvensizlikten.
O kadar kafaya takan birisi degilim egoya fln donusecegini sanmiyorum umarim donusmez yani.
Tesekurler cevap icin.
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Dayak yemekten hoş olurum kesin .d
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Guest-57554940Baslında özgüven artışı için illa fitness'a gerek yok. fakat kendin için bi yerlerden başlaman gerekiyorsa o zaman başla. vücut olarak daha iyi olacağın için ve zorluklara karşı daha dirençli olacağın için, kendine olan güvenin biraz daha artar. dolayısıyla özgüven artışı da olur.
fakat bu fazla utangaçlığı zorlayıp, fazla özgüven haline getirirken takıntılı hale gelebilirsin.
takıntıdan kastım; yolda giderken sanki herkes bana bakıyor, beni kesiyor havasına girme ihtimalin de var. bu duruma düşersen işin zor gerçekten. sürekli kendine kusur ararsın, yüzünde bi sivilce çıkar, dünyaları yıkarsın sanki herkes oranı inceliyo gibi.
o yüzden özgüven artışı yapacam derken fazla ego kasıp takıntı hale gelme yeter.
benim tavsiyem fitness değil, daha fazla düzgün ve arkadaş canlısı ortamlar.
Herkes bana bakıyor durumu bende var. Egodan mı oluyor bu ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
gereksiz ozguvenden dolayi. o da egoya yol aciyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Her türlü özgüvene faydası olur sonuçta bir şeyi başarıyorsun vücüdunu değişime uğratıyorsun.
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X