Karantinada Spor Yapmak/Fit Kalabilmek

Arkadaşlar bildiğiniz gibi covid yüzünden 1 yıldır evdeyiz daha doğrusu öğrenci olduğum için evdeyim. Son zamanlarda bi pişmanlık geldi neden bu zamana kadar spor yapmadım diye ve spor yapmak istiyorum nereden başlayabilirim sizce? Malum evdeyim hep kilo da aldım biraz göbekte çıktı üniversite sınavına hazırlanıyorum spor salonu desem para yok artı kapalıdır büyük ihtimalle. Ne yapmamı önerirsiniz? Çünkü spor ve vücut geliştirme hakkında pek bir bilgim yok. Evde ahım şahım vücut yapılmaz biliyorum ama en azından sağlıklı beslenmek ve azda olsa spor yaparak sağlığımı korumak istiyorum. Dışarıya da çıkmıyorum en azından şöyle bir yarım saat bir saat yürüyüş yapıp spor yapmak istesem arkadaşım yok ve yasak var bilemedim önerilerinizi bekliyorum teşekkürler.