Şimdi Ara

İri kaslı vücutta ince uzun vücutta çöptür

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
254
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Evet beyler bu iki vücut tipide çöptür en iyi vücut sıkılaşmış esnek kaslı dengeli düzenli vücuttur bu durumda esnek kaslar darbe şokunu emerken aynı anda vurduğunız darbeye güç kazandırır kasların sıkılaşmış halde olması sayesindedaha çok organize olabilir kas grupları sayesinde daha fazla güç üretir daha hızlı kasılıp gevşer güçlü olmak isteyenler
    50 cm kol yapmaya kasmayın onun yerine aşırı omnivor bir diyet izleyin ve bütün kas gruplarınızı çalıştırın ayrıca kalsiyum alımınızı arttırın.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Başbilen -- 26 Şubat 2021; 10:53:9 >



  • Up
  • Peki

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Noktalama işaretleri hak getire!


    Başbilen, benim başımı da bilir misin? Mantarın...

  • Mantarın Başı kullanıcısına yanıt
    Csb blok üzdün hüüüüüğ
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.