Programlarda veri tasarrufu nasıl yapılır?

Şekilde görüldüğü üzere Facebookta video izlemesini fotoğraflara bakmasını seviyorum. Facebookta veri tasarrufunu açıyorum ancak sadece videoların otomatik oynatmasini durduruyor.

Yine letgo da gezinmesini birşey ler alıp satmasini seviyorum ama ilanların fotoğraflarını olduğu gibi yüklediği için bu da aşırı veri kullanıyor.

Şimdi sorum şu ; Telefondaki tüm uygulamaları kapsayacak şekilde ınternetten fotoğraf ve video yuklemesinde çözünürlük düşürerek veri tasarrufu sağlayacak bir yöntem, program var mı? Mesela reklam engelleyen programlar gibi yerel bir vpn oluşturarak bu işi yapan bir program var mıdır?

Yardımcı olacak tüm arkadaşlara şimdiden teşekkürler