Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Boyun düzleşmesi yaşayan?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
CAMPER Erkek Pix Ayakkabı : Amazon.com.tr: Moda
https://www.amazon.com.tr/dp/B08BCQ7XJB
6 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Merhaba benim de boyun düzleşmesi sorunum var. Siz ne yaptınız gelişme var mı?
Belirtiler:
Ellerde ayaklarda uyuşma, karıncalanma, ağrı.
Kollarda ağrı.
Gözlerde uçuşan şeyler, karıncalar, karartılar vs.
Boyunda ensede omuzlarda sabit olmayan ağrılar.
Bazen bacaklarda ağrılar.
Hiç geçmeyen ve kafanın hareketine göre tonu değişen kulak çınlaması.
Ses hassasiyeti. Kulakta doluluk hissi. Kulaklarda ağrı.
Yürürken dengesizlik.
Sizde bu belirtilerden hangileri var ya da hepsi var mı?
1 aydır düzenli egzersiz yapıyorum benim belirtilerin büyük kısmı azaldı.
Hava biraz daha ısınınca denize gireceğim. Neyse ki Didim'de yaşıyorum. Denize girmek ve yüzmek en iyi çözüm diyorlar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
elit-insan
E
kullanıcısına yanıt
Hocam kafanın hareketine göre değişen kulak çınlaması hep devam ediyor mu yoksa arada mı oluyor, bende de çınlama var normalde sol çınlıyor fakat sağa yatınca kafanın sağına kayıyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
TheIOzI
T
kullanıcısına yanıt
Hep devam eden çınlama. Gece gündüz hiç kesilmiyor ama egzersizleri yaklaşık 1.5 aydır yapıyorum ve çınlama epey azaldı. Ayrıca çınlama biraz daha sağ kulağa kaydı. Kafamı geriye ya da öne doğru tam yaslayinca çınlama artıyor. (En çok da sağ kulakta) Çene kaslarımı sıkınca da aynı şekilde çınlama artıyor. (En çok sağ kulakta)
Doktorlar bana çınlama ile boynun bir alakası olmadigini söylese de internette İngilizce ve Türkçe olarak yapmış olduğum araştırmada çınlama ile boyun düzleşmesinin çok yakından ilişkili olduğuna dair birçok kaynak mevcut. En basitinden aşağıdaki video
.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi elit-insan -- 22 Mart 2021; 21:21:28 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Boyunla alakalı sorunların kesinlikle çınlama yapabildiğini duydum bende bende önce solda başladı 3 ay sonra boynumda dayanılmaz ağrılar ortaya çıktı olaydan 3-4 gün sonrada sağda çınlamaya başladı, ilk çınlama başladığındada yatakta berbat bir pozisyonda boynum kambur bir şekilde yatıyordum.Her neden çınlıyorsa berbat bir durum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Klasik boyun germe egzersizlerini yapmanızı öneririm. Sağ sol yukarı aşağı. Ayrıca dik durmak önemli.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
