Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

Vücut Geliştirmeci dostlara acil bir soru...

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Victorinox 0.7250.13 Smart Card Cüzdan, Siyah : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B092ZNM5J1 dün paylaşıldı

Watertight II Erkek Yağmurluk : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B00DQYWGCC 24 sa. önce paylaşıldı

Hasbro Gaming Monopoly Kutu Oyunu, 8+ yaş : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B07CK7V1ZS 2 yıl önce paylaşıldı

SEAGO SG-513 elektrikli diş fırçası, çocuk bebek ve çocuk diş fırçası, elektrikli, 0 – 3 yaşından itibaren, LED ışıklı akıllı zamanlayıcı, bebek diş fırçası, su geçirmez, IPX7 ses diş fırçası (bebek mavisi) : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B08XV3GQZ4 12 sa. önce paylaşıldı

https://www.sahibinden.com/s/kYbEpzK6 https://www.sahibinden.com/s/kYbEpzK6 dün paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/meyvesebze-kategorisinde-50-tl-indirim-x-12ef 23 sa. önce paylaşıldı

45x90 Cm XXL Gaming Oyuncu Mousepad Masa Matı Laptop Altlığı Sümen Su Geçirmez Kaymaz Taban : Amazon.com.tr: Ofis ve Kırtasiye https://www.amazon.com.tr/dp/B0CN4PPTKR dün paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

4
Cevap

0
Favori

731
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Vücut Geliştirmeci dostlara acil bir soru... | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

higuain75

Yüzbaşı

414 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"el üstünde": En az 1.000 öne çıkarma aldı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"yüzbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

02 Şubat 2020 10:34:46 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1,5 yıldır bu işle uğraşıyorum düzenli olarak salona gidiyorum bundan 12 veya 13 gün önce barbell lunge hareketini yaparken sırtımın hafif biraz üst tarafına omurgaya bıçak saplanır gibi ağrı girdi hemen bıraktım orda o gün bekle babam bekle geçmek bilmedi bu ağrı uyutmuyor geceleri
Baktım olacak gibi değil bugün bi özel hastanenin beyin cerrahisi bölümüne gittim doktor boyun ve sırt MR'ı istedi çekildim hiçbir sorun çıkmadı temiz dedi bende MR okumayı bildiğimden baktım dejenere disk bile yok
Ağri kesici bir kaç hap ve iğne verdi.
Be hey bu işle uğraşan dostlarım birde size sormak istedim bu sırta ne zıkkım değmiş olabilir 15 gün olacak yakında biraz azalma var ama bazen yine bıçak saplar gibi vuruyor 13 gündür salona da gitmiyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

torata90

Yarbay

2430 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

02 Şubat 2020 11:01:16

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Yeterli mobilize ve ısınma çalışmaları yapmadıysan olabilir, formun düzgün değilse olabilir. Her şey optimalse bile olabilir. Çok takılma, dinlendirmeye bak.

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

notguest

Yüzbaşı

370 Mesaj

Eski Kullanıcı Adı:
caga_89

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 5.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 6. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

02 Şubat 2020 11:02:19

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Zamana bırak
O bolgeyi calisirken uzun uzun ısın öncesinde
Fıtık vb atmamış iyi.

Ben bi ara torba yumrukladiktan sonra sirtim kitlenmisti bukulmuyordu 1 ay surdu. Kucuk kas sıkıntıları olabilir
Beklemekten bsska yapacak bisey yok

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Vücut Geliştirmeci dostlara acil bir soru... | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

güncel borç + yazması yapı kredi
ben aldıranların yorumları
üsteğmen kaç yaşında olunur
sevgili koltuğu sinema
hiç sevgilisi olmamış erkek
google çizimi
kombiler kalkacak mı
yeşil nasim
kartondan direksiyon yapımı
prompt mühendisliği

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,438
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2829