Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Postural Hipotansiyon
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Samsung Galaxy S24 Ultra 17,3 cm (6,8") 12 GB 256 GB Çift SIM Gri 5000 mAh : Amazon.com.tr: Elektronik
https://www.amazon.com.tr/dp/B0CNKGPSBM
11 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Sporda deadlift yaparken halteri kaldırdığımda oluyordu banada. Gözler kararıyor algım kapanıyor bayılacakmış gibi oluyordum, yere çömelip soluklandığımda geçiyordu.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
< Bu mesaj bir yönetici tarafından değiştirilmiştir >
Beyine kısa süreli de olsa kan gitmediğinden oluyor o sorun. Genelde yaz aylarında su kaybının çok olduğu zamanlarda oluyor. Kompresyon çorabı giyebilirsin hocam, uzun oluyor onlar. Bacağında göllenen kanların kalbine geri dönmesini kolaylaştırır. Sporcular da giyiyor hem dikkat edersen, Koşma performansını da arttırıyormuş.
Onun dışında tuz ve sıvı alımını arttır. Kafeinden bilakis uzak dur çünkü düiretik olduğu için sıvı attırır. Bu da semptomlarını arttırır.
Ayrıca mesela bankamatik gibi yerlerde sıra beklerken bacaklarını çapraz tut, kanın bacaklarına toplanmasını geciktirir bu da. Ayrıca yine ayakta beklediğin durumlarda ya da gözünün karardığını anladığın anda bir kaç defa hareketi yap (parmak uçlarında durma hareketi), bu hareketi yaptığında bacağındaki calf kasları damarları sıkarak bacakta toplanan kanı kalbine ve dolayısı ile kafana geri gönderir. Göz kararması yaşamazsın. Ya da hemen kararman geçer.
Geçmiş olsun.
-
GoldPunch
kullanıcısına yanıt
Bilgiler için teşekkürler, uygulamaya çalışırım.
Çorabı araştırırım ama alacağımı düşünmüyorum, birde kafeini alınca kan akışı artıyor, zaten ben kafein alınca su alımımı arttırıyorum.
Yine de her şeyden önce dikkat etmek gerek, internette sıkıntıya sahip olan kişilerin bayılıp kendilerini hastanede bulduklarını okudum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gunpower-storm
kullanıcısına yanıt
Dikkat edin kahve çay gibi şeyleri fazla içmek bir yandan da böbreklere yük oluyor (böbrekler daha çok çalışıyor ve su atıyor = diüretik etki). Şöyle düşünün kafein almak sanki böbrekleri "overclock" etmek gibi uzun vadede overclock işlemci ömrünü nasıl azaltıyorsa o da böbreklerin ömrünü azaltıyor.
Ama kafein tedavisi postural hypotension ile ilgili çalışmalar da varmış doğru:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10210895
en iyisi güvendiğiniz doktor ne diyorsa onu yapın
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi HighDynamicRange -- 16 Ocak 2020; 22:23:19 >
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- makatta sivilce için krem
- kuponla araba veren gazete
- 2 yıl önce tetanoz aşısı oldum
- zeytinyağı balık gibi kokuyor
- 1s2 2s2 2p6 3s2 3p6 4s2 3d10 4p6 5s2 4d10 5p6 6s2 4f14 5d10 6p6 7s2 5f14 6d10 7p6
- büyük indirim günleri ne zaman
- exxen programları
- kartondan direksiyon yapımı
- nişasta bazlı şeker nedir
- dead trigger 2
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
