Şimdi Ara

NoFap Günlüğüm [4. Gün]

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
18
Cevap
0
Favori
2.731
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
4 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler internetteki videolari izledim ve aynı belirtilerin bende de oldgunu gordum. Masturbasyon insanı hayattan sogutuyor.

    1-Kadınları cinsel obje olarak görmek istemiyorum.

    2-Kendimi hak etmeden kolayca masturbasyon ve porno ile
    ödüllendirmek istemiyorum

    3-Özgür olmak istiyorum. Aklımın sürekli cinselliğe gitmesini istemiyorum.

    4-Sanal ilişki değil, gerçek ve güzel bir ilişki istiyorum.

    5-Orgazm sonrası duyduğum pişmanlıktan kurtulmak istiyorum.

    https://youtu.be/pqOIp4CdXTQ


    NoFap Günlüğüm [4. Gün]



    1.gün
    yatarken 3 5 uyarı geldi onuda takmadım. Sırt üstü yatın ve çok dar şeyler giymeyin bunlar tetikliyor.

    2.gün
    saat15:00_____daha gün bitmedi. arada bir geliyo ama bastırıyorum. idrarınızı çok tutmayın. sabah kalkıp hemen tuvaletinizi yapın. bunun tetiklediğinin farkına vardım. çok istek gelirse ve sertleşmeyi durduramıyorsanız iradenizi kullanıp penisinizi soğuk suya tutun. Bu sertleşmeyi durduracaktır.

    saat 18:00____ne yalan söyliym şuan zorlanıyorum biraz aklıma cinsel içerikler geliyor. kendimdende utanıyorum sapık biriymiş gibi olduğumu hissediyorum. en iyisi dışarı çıkıp biraz yürüyüş yapayım.

    20:00____Yuruyusu yaptım. Yururkende klasik müzik dinledim yürüyüsten çok klasik müzik yardımcı oldu

    22:40____ evvvvet başarılı bir gün daha bitti.

    3.gün
    12:20____arkadaşlar demin bir kriz yaşadım ama üstesinden geldim. uzanıyordum ve birden aklıma cinsel içerikler geldi bir anlığına bozsam mı dedim ama 1sn falan sürdü. hayır dedim tekrar aynısı olmayacak bu sefer birakacagım dedim ve ayaga kalktım yürüdüm. kriz gelirse oturmayın ve yatmayın.

    4.gün
    12:30____çok zorlanmıyorum kendimi başka şeylerle meşgul ediyorum klasik müzik beni sakinleştiriyor.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vay Anam Babam -- 24 Temmuz 2017; 12:29:6 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • var hocam işte bu fiziksel bi etki degil. mesela normalde bir kadinla iliskiye girmek icin onu etkilenemen sonra senden hoslanması ve onunla vakit gecirmen lazim. ama el ile yapınca hiç emek harcamadan bu yüksek zevke ulaşabiliyorsun. buda beynin ödül sistemini bozuyor. insanda emek harcamadan bir şeyler kazanma isteği doğuruyor. emeksizde yemek olmayınca tembellik depresyon gibi şeyler başlıyor. ayrıca sosyal olarakta etkili.
  • çek bir osbir

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Pornoyla büyüyen ilk nesillerdeniz bu yüzden aşırıya kaçmamak gerekir ama mastürbasyonda hiçbir problem yok.
  • var hocam işte bu fiziksel bi etki degil. mesela normalde bir kadinla iliskiye girmek icin onu etkilenemen sonra senden hoslanması ve onunla vakit gecirmen lazim. ama el ile yapınca hiç emek harcamadan bu yüksek zevke ulaşabiliyorsun. buda beynin ödül sistemini bozuyor. insanda emek harcamadan bir şeyler kazanma isteği doğuruyor. emeksizde yemek olmayınca tembellik depresyon gibi şeyler başlıyor. ayrıca sosyal olarakta etkili.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bende baslayacam sizin no fabiniza haaaaa

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bem de yaklasik 3 dakikadir nofaptayim iste

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • beyler nofaple yeterince dalga gecildi artik komik degil vu gunlugu ciddi nofapi merak eden uygulayan kardeslerim icin tutuyorum. bos yazi yazmayi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • imzama tıkla
  • 2. gün başarılı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yarın ben de başlıyorum.Masturbasyon ve adult içerikler insanı gerçekten etkiliyor.Hayattan koparıyor kendi iç dünyanıza çekiliyorsunuz.
  • its not an S kullanıcısına yanıt
    masturbasyonu yapmaya tesvik edici mesajları dikkate almıyorum. Bu konu hakkında neyin ne olduğunu biliyorum. Bu bir günlük farkettiysen. Günlükte her gün baştan sona yazılır. Ta ki bagımlılık olmaktan çıkana kadar.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vay Anam Babam -- 22 Temmuz 2017; 22:57:14 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bak kardeşim sana tavsiye vereyim, ben önceki sene yaklaşık 3 ay bırakmıştım. Çok da zor olmamıştı. Ama gel gör ki bir faydasını görmedim. Kızlar da üstüne atlamıyor ya da özgüven patlaması yaşamıyorsun. Ha bunlar önemli değilse zaten neden neden yapıyorsun.Ayrıca gece rüyalanmak berbat bir şey. Po**o'a gelirsek onu ciddi anlamda azaltırsan sorun olmaz.
  • çok zor olmadığıma göre bağımlı değilmissiniz. bagimli olanlar birakmanin ne kadar zor oldugunu bilir. ayrica faydasını gören tonlarca insan var.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • hocam iniş kalkış takımlarını yıkama yağlama yap.

    yakında uçmaya başlayabilirsin
  • up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.