Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Yorgunluğumu nasıl giderebilirim?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
10
Cevap
0
Favori
473
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar anlamadığım bir sebepten yorgunum akşamları 10.30-11gibi uyuya kalıyor sabahları da 5gibi kalkmak istemiyorum kalksamda sırtımda yük varmış gibi hissediyorum.sebebini anlamadığım birşeyden yorgunum nasıl giderebilirim vede kendi zihnimi daha çok derslere nasıl yoğunlaştırırım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • 1-Mevsim değişikliği
    2-Kansızlık, b12 vitamin veya demir eksiliği gibi şeyler.

    Dahiliyeye git. Tahlil yaptırsınlar kan vermen gerekecek. O zaman ne olduğu ortaya çıkar.
  • Uyu yorgunluğun gider.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • O saatte oyle kalkman normal bence.Ben simdi kalktim elim kolum tutmuyo

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yorgun Dedektif

    1-Mevsim değişikliği
    2-Kansızlık, b12 vitamin veya demir eksiliği gibi şeyler.

    Dahiliyeye git. Tahlil yaptırsınlar kan vermen gerekecek. O zaman ne olduğu ortaya çıkar.

    Cevabınız için teşekkür ederim.Yaşıma göre kilom fazla buda yapar mı? Spor salonuna başlasam haliyle becerebilirsem kilo verirsem de olur mu.Elbet tahlil yaptırırım ama buda ufak bir tahminimdi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • slowrider kullanıcısına yanıt
    Yaşına göre kilo değil de boyuna göre önemli. Kiloluysan eğer bu da hantallığa ve devamında saydığım sağlık sorunlarından birine yol açabilir. Doktora git önce ve zayıfla. Zaten dahiliye de elbet yüksek tansiyon gibi kilonun yan etkide bulunacağı şeylerden çıkarsa seni ona göre diyetisyene yönlendirir. Hem beslenme hem de sporla daha rahat verirsin kilolarını.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yorgun Dedektif

    Yaşına göre kilo değil de boyuna göre önemli. Kiloluysan eğer bu da hantallığa ve devamında saydığım sağlık sorunlarından birine yol açabilir. Doktora git önce ve zayıfla. Zaten dahiliye de elbet yüksek tansiyon gibi kilonun yan etkide bulunacağı şeylerden çıkarsa seni ona göre diyetisyene yönlendirir. Hem beslenme hem de sporla daha rahat verirsin kilolarını.

    Anladım.Teşekkür ederim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 2 gündür bende böyleyim. mevsim değişikliği büyük ihtimal çünkü garip şeyler yapmadım sana tavsiyem uyku düzenini bozma önceden kaçta yatıyorsan yine öyle yat yoksa düzelmesi zaman alabilir ve sonra zararını görebilirsin.
  • Bende de aynı durum mevcut ve benim de kilom bir hayli fazla.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız