Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Yag yakim programim lütfen destek
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam kardiyo programınız güzel amaç nabzı olabildiğince yüksek tutabilmek biliyorsunuz.Ağırlık çalışmalarını haftada en az 2 gün tüm vücut çalışacak şekilde Az yağlı ve karbonhidratlı bol proteinli bir diyetle desteklediğiniz sürece yağ yakma amacınıza ulaşacaksınız.Sabır ve irade en büyük yardımcınız olacak..
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
cevabınız için teşekkürler, irade gerçekten çok önemli kilo resmen gıdım gıdım gidiyor. -
ağırlık antremanı yapmanızı tavsiye ederim -
Kalbini fazla zorlama yakın zamanda eko ekg çektir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Romen Diyojen
kullanıcısına yanıt
Spor sirasinda nabiz araligim 120 130 arasi,sizce kalpte sorun olma ihtimali var mi?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi eternalsun -- 11 Haziran 2015; 19:11:28 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: eternalsun
Spor sirasinda nabiz araligim 120 130 arasi,sizce kalpte sorun olma ihtimali var mi?
Gayet iyi kilonuza göre. Hitt kardiyoda 160 ı geçmemeye çalışın. Yürüyüş bisiklet sırasında 140 a kadar zorlayabilirsiniz 120 nin altına düşmesin yeter. Yine de eko ekg çektirmenizi tavsiye ederim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Romen Diyojen -- 12 Haziran 2015; 9:51:41 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
