Herkese merhaba öncelikle .

Ben voleybol maçlarını çok severek izliyorum ve oynamayıda çok seviyorum ilerde profosyonel olmayı düşünüyorum . Arkadaşlarla profosyonel maç yapıyoruz ve gayette iyi oynuyorum fakat kilo sorunum var. Yaşım 14 boyum 1.72 kilom 86. Formda bir voleybolcu olmak için önerileriniz neler ?