İndirim Kodu
| Ölsem girer konu açarım ben ya siz ?? |
|
Şarkı şöyleydi Rabadonnn dit di diit dit dirit diit Bilen gören duyan varsa link atabilir mi 
|
Konunun açılması geleneğini devam ettirmek lazım :D 
|
|
Üstünde pembe shirt altında beyaz pantalon demin yanından geçtim 4.levent metrosunda nt nin önünden yürüyerek içeri girdi. Yaşı 25 30 arası. Turuncu siteyi nerde görsem tanırım buraya gel hocam :D
|
|
Filmlerde dünyanın sonu gelmek üzereyken acaba Türkiyedekiler ne yapıyor diye düşünen başka kimler var? 1- Harem Kralı 2- Rascoal 3- Deorro4 4- Dr.Flash 5- Arnavut7 6- 7- 8- 9- . . . |
|
Yeni gelen güncellemeyle artık orta parmak atabiliyoruz. Forumda kullansak olur mu sonuçta whatsapp a bile gelmiş.
|
| Arkadaşlar 1 yıldır spor hayatıma sağlık sorunları ve biraz da tembellik nedeniyle ara verdim. Öncesinde 2-3 yıl boyunca spor yapmıştım. 1,82 73 kilo gibi birseydim yanlis hatirlamiyorsam %14 e yakin da yag oranim vardı. Sonrasinda geçen yaz 50 kiloya kadar düştüm hastaneye yatmalar vs 2 ayda iskelet gibiydim. Su an 79 kiloya geri döndüm ama cok spor yaptığım soylenemez fakat güzel kilo aldim bi yerde birikmedi. Şimdi hastalığım tekrar alevlendi ve sonucunda 3-4 ay sanırım kortizon tedavisi gorucem. Spor yapmaya bir engeli yok bu ilacın ama bazi olaylar var o yüzden bu konuyu açtım. Bu ilac yag yapici bi steroid ayni zamanda. Yani kilo alımı gerceklesicek ister istemez bende bunu spor yaparak dengelemek istiyorum. Protein tozu almak ekstradan ne etki yaratır? Ben zaten kilo aldirici ve istah acici bir ilac alicam bu tozla aslında kas yapimina daha fazla destek olmak istiyorum bu konuda bi yardım edebilirseniz sevinirim. Onun dışında en guzel yanı ben bu ilaç tedavisinde tuz ve aşırı şekerli seyler yiyemicem zaten ana öğün tavuk ve proteinli şeyler oluyor çünkü hastalığım bağırsak hastalığı dolayısıyla sindirimi mide de bitirici şeyler tuketirsem aşağı tarafta rahatlamış oluyor. Yani durum bu arkadaşlar bu ilac beni 85-90 kiloya kadar çıkartabilir ama ben bu sayılara ulasmak istemiyorum en azindan 85 kiloda fit olmak isterim. Tavsiyeleriniz nedir bu konuda ? Takviye almalı mıyım? |
| Telefondan giriyorum mobil sürümde japonca karakterler var Noluyor:D |
|
Arkadaşlar3 4 gündür bir sarkiyi ariyorum kafayi yedim. Sabah akşam dilimden düşmüyor. Sadece su kismi geliyor aklima. Dream it all along do it all along dream on dream on. Kop kop bi şarkı. Kendimi kaybetmeden once biri yardim etsin bulmama :/ |
2 