Şimdi Ara

Bu aletteki şınavla eller üzerinde şınavın farkı nedir ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
417
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  •  Bu aletteki şınavla eller üzerinde şınavın farkı nedir ?


     Bu aletteki şınavla eller üzerinde şınavın farkı nedir ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mako61 -- 16 Nisan 2016; 22:52:51 >







  • Bu alet malum bildiğiniz barfiks demiri, ama ayni zamanda sınav barı olarak da kullanilabiliyor. Daha derine inip daha iyi esneme saglayarak daha iyi sonuclar elde etmek icin kullaniliyor cunku yerde cekerken aslinda tam bir tekrar yapmiyoruz 0.8-0.9 tekrar oluyor aslinda

    Ama bunun yerine 15tl'ye şınav bari öneririm istediginiz gibi elinizi ayarlayabilmeniz icin



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Balawitz -- 17 Nisan 2016; 11:12:16 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Gerilimi daha yüksek sağlıyor diye biliyorum.
  • peki bu alette çalıştığımız zaman eller üzerindeki şınavda artış olurmu
  • yukardaki aykadaşın dediği gibi gerilimi arttırıyor + ters bir hareket olanağına karşılık bilek sakatlıklarını önlüyor
  • quote:

    Orijinalden alıntı: mako61

    peki bu alette çalıştığımız zaman eller üzerindeki şınavda artış olurmu

    Kesinlikle oluyor ben zaten bu alet sayesinde sınav cekiyorum.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.