quote:

Orijinalden alıntı: Balawitz

Bu alet malum bildiğiniz barfiks demiri, ama ayni zamanda sınav barı olarak da kullanilabiliyor. Daha derine inip daha iyi esneme saglayarak daha iyi sonuclar elde etmek icin kullaniliyor cunku yerde cekerken aslinda tam bir tekrar yapmiyoruz 0.8-0.9 tekrar oluyor aslinda

Ama bunun yerine 15tl'ye şınav bari öneririm istediginiz gibi elinizi ayarlayabilmeniz icin

quote:

Orijinalden alıntı: StoryBro

Gerilimi daha yüksek sağlıyor diye biliyorum.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mako61

peki bu alette çalıştığımız zaman eller üzerindeki şınavda artış olurmu

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mako61

peki bu alette çalıştığımız zaman eller üzerindeki şınavda artış olurmu