Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Boksta kaç ayda sonuç alırım?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Alırsın emin ol. -
Fiziksel gelisim senin agirlik calismana bagli 3 ayda boks mu ogreneceksin agirlik mi calisacaksin emin ol boks antrenmanlari agirdir ayriyetten agirlik calisacak gucun kalmaz 3 ayda salona yazilsan maksimum 10 kilo alir ya da verirsin iyi calismayla gozle gorulue degisim olur hemde boks ogrenmen zor sadece boks yapmak daha mantikli tabi boks icin ilk 3 ay ne yapildigi onemli adam seni Rocky yapacak degil ama hem fizik olarak hem mental olarak bir seyler ogrenebilirsin 3 ayda.
Ogrenecegin ilk kural:Ring disinda boks yapmamak :)) -
quote:
Orijinalden alıntı: CR7_35
Ogrenecegin ilk kural:Ring disinda boks yapmamak :))
Neden
Sadece boks yapmayı düşünüyorum.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Altıpatlar -- 13 Mart 2015; 21:27:42 > -
Boks bir spordur kendi zevklerinden dolayı birilerini dövmek için yapamazsın boksu tabikide yapan vardır ama hocanın söyleyeceği buna benzer bir kuraldır ayrıca Boksör ring dışında birini döverse bu bir suçtur.quote:
Orijinalden alıntı: Altıpatlarquote:
Orijinalden alıntı: CR7_35
Ogrenecegin ilk kural:Ring disinda boks yapmamak :))
Neden
Sadece boks yapmayı düşünüyorum.
Alıntıları Göster
Benim bu söylemlerim kendisini iyi hissedecek diye her istediğini dövebilmek için boksu öğrenmek isteyenler var bu yanlış.
Dediğin gibi fizik olarak güçlenip özgüvenim yerine gelsin demişsin yapabilirsin herkes yapabilir ama bu görüşte olanlar o ince çizgiyi kaçırıyor.
Uzman TV'de videolar var Boks kavramıyla ilgili bakabilirsin bizzat Boks Hocası söylüyor.
-
CR7_35
kullanıcısına yanıt
Özgüvenim gelsin derken kavga etmekten korkmayayım diye söylüyorum.
Kendimi fazla kasıyorum. Boks bilsem kasmam. Boks biliyorum diye gidip birini dövmem.
Ezilenin yanındayım ben
-
Anladım demek istediğini o özgüveni kazanmak önemli bir şey 3 ay az bir süre değil Boks için 3 ay nasıl değerlendirilir bilmiyorum ama 3 ay da body yapsam ne kadar olurum kafasıyla gitmemen lazım verimli geçirdiğini düşünürsek haftada 2 antrenmandan 24 antrenman yapar 3 ay sonucu illa ki bir şeyler kaparsın.quote:
Orijinalden alıntı: Altıpatlar
Özgüvenim gelsin derken kavga etmekten korkmayayım diye söylüyorum.
Kendimi fazla kasıyorum. Boks bilsem kasmam. Boks biliyorum diye gidip birini dövmem.
Ezilenin yanındayım ben
Hatta başlarsan bu konudan gelişmeleri yazmanı öneririm.
Kolay gele.
-
CR7_35
kullanıcısına yanıt
Her gün antreman yapabilir miyim boş olurum nasıl olsa.. -
Sanmam haftada üçü geçmez zaten antrenmanda çok yorulacağını tahmin edersekquote:
Orijinalden alıntı: Altıpatlar
Her gün antreman yapabilir miyim boş olurum nasıl olsa.. bilgim olsa bir şey söyleyeceğimde yok 3 aylık periyotta ne uygulayacaklar acaba elinin altında internet var ben olsam biraz araştırma yapıp hazır giderim mesela direkt ve kroşe vuruş gardını alma en temel hareketlere bakabilirsin.
-
Uzun zamandır boks yapıyorum boksta vücudunda vücüt geliştiriciler gibi kas yapamazsın.Vücüdun daha atletik olur.Bu arada boks kızları etkilemek için her moku yapan kekolara göre bir spor değildirquote:
Orijinalden alıntı: CR7_35
Sanmam haftada üçü geçmez zaten antrenmanda çok yorulacağını tahmin edersek bilgim olsa bir şey söyleyeceğimde yok 3 aylık periyotta ne uygulayacaklar acaba elinin altında internet var ben olsam biraz araştırma yapıp hazır giderim mesela direkt ve kroşe vuruş gardını alma en temel hareketlere bakabilirsin.
Alıntıları Göster
-
quote:
Orijinalden alıntı: ZOROZER0
Bu arada boks kızları etkilemek için her moku yapan kekolara göre bir spor değildir
Anlamadım şimdi siz beni kızları etkilemek için her moku yapan kekolardan mı sandınız ?
Hangi amaçla yazdınız bunu?
Ben savunma ve öz güven kazanmak amaçlı boksa gideceğim. -
quote:
Orijinalden alıntı: MustafaUnal41
quote:
Orijinalden alıntı: ZOROZER0
Bu arada boks kızları etkilemek için her moku yapan kekolara göre bir spor değildir
Anlamadım şimdi siz beni kızları etkilemek için her moku yapan kekolardan mı sandınız ?
Hangi amaçla yazdınız bunu?
Ben savunma ve öz güven kazanmak amaçlı boksa gideceğim.
Söylediğim şey için özür dilerim ama beni gittiği,m salon böyle tiplerle dolu
.
-
Adam ezilenlerin yanında azcık anlayışlı ol.quote:
Orijinalden alıntı: Nike Tysonquote:
Orijinalden alıntı: MustafaUnal41
quote:
Orijinalden alıntı: ZOROZER0
Bu arada boks kızları etkilemek için her moku yapan kekolara göre bir spor değildir
Anlamadım şimdi siz beni kızları etkilemek için her moku yapan kekolardan mı sandınız ?
Hangi amaçla yazdınız bunu?
Ben savunma ve öz güven kazanmak amaçlı boksa gideceğim.
Söylediğim şey için özür dilerim ama beni gittiği,m salon böyle tiplerle dolu.
Alıntıları Göster
Nasıl antrenmanlar ağır mı ?
-
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma. -
Çalışmana bağlıquote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
-
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
Güven durumun nasıl karşılaştırma yapar misin öncesi sonrası olarak
-
quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
Güven durumun nasıl karşılaştırma yapar misin öncesi sonrası olarak
Açıkçası her gördüğüm kavgaya girecek kadar bir özgüven olmadı. Ama çok daha sakinim. Normalde sinirleneceğim birkaç durumu çok sakin karşıladım. Yapabileceklerinin farkında olup yapmamak çok keyifli bişey
. Kısaca çok fazla olmasada özgüvenim gelişti. Daha sakin ve duruşuma dikkat eden biri oldum. Kavga esnasındaki o gereksiz andrenalini atmaya başlıyorum yavaş yavaşta.
-
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
Güven durumun nasıl karşılaştırma yapar misin öncesi sonrası olarak
Açıkçası her gördüğüm kavgaya girecek kadar bir özgüven olmadı. Ama çok daha sakinim. Normalde sinirleneceğim birkaç durumu çok sakin karşıladım. Yapabileceklerinin farkında olup yapmamak çok keyifli bişey. Kısaca çok fazla olmasada özgüvenim gelişti. Daha sakin ve duruşuma dikkat eden biri oldum. Kavga esnasındaki o gereksiz andrenalini atmaya başlıyorum yavaş yavaşta.
Kavga değil de normal yaşantındaki özgüvenine etkisi ne oldu? Mesela topluluk içinde konuşma kalabalık caddelerde yürüme filan. Eskiden sorunun olmayabilir ama daha rahat misin bokstan sonra mesela??
-
boş boş vücut şişirmekten iyidir boks=)quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
Güven durumun nasıl karşılaştırma yapar misin öncesi sonrası olarak
Açıkçası her gördüğüm kavgaya girecek kadar bir özgüven olmadı. Ama çok daha sakinim. Normalde sinirleneceğim birkaç durumu çok sakin karşıladım. Yapabileceklerinin farkında olup yapmamak çok keyifli bişey. Kısaca çok fazla olmasada özgüvenim gelişti. Daha sakin ve duruşuma dikkat eden biri oldum. Kavga esnasındaki o gereksiz andrenalini atmaya başlıyorum yavaş yavaşta.
Kavga değil de normal yaşantındaki özgüvenine etkisi ne oldu? Mesela topluluk içinde konuşma kalabalık caddelerde yürüme filan. Eskiden sorunun olmayabilir ama daha rahat misin bokstan sonra mesela??
Alıntıları Göster
-
quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
quote:
Orijinalden alıntı: trustem.111
quote:
Orijinalden alıntı: JackyJack
Kardeşim 2 ay kadardır boks yapıyorum. Bu sürecin en az iki haftasında antremana gitmedim. Ona rağmen çok değiştim diyebilirim. Boksta sakinleşmeyi, durumu analiz etmeyi ve ona göre hareket etmeyi öğrenirsin. 3 ay gibi bir süreçte hiç boks bilmeyen birine karşı tabikide gelişirsin ama istediğin seviyede olabileceğini düşünmüyorum. En azından 6 ay düzenli antreman yapman lazım. Ayrıca kondisyon antremanları yaparsan dahada iyi olur.
Boks iyi öğrenildiğinde kavgaya karşı çok faydalı olabilir ama sana tavsiyem boks bilmeyen birine karşı kullanma. İyi boks bilen biri karşısındakine göre çok fazla avantajlıdır. Sadece güç olarak değil, zihin olarakta ondan üstündür. O yüzden gerçekten dönülmeyecek bir olay dışında hiç kavgaya karışma.
Güven durumun nasıl karşılaştırma yapar misin öncesi sonrası olarak
Açıkçası her gördüğüm kavgaya girecek kadar bir özgüven olmadı. Ama çok daha sakinim. Normalde sinirleneceğim birkaç durumu çok sakin karşıladım. Yapabileceklerinin farkında olup yapmamak çok keyifli bişey. Kısaca çok fazla olmasada özgüvenim gelişti. Daha sakin ve duruşuma dikkat eden biri oldum. Kavga esnasındaki o gereksiz andrenalini atmaya başlıyorum yavaş yavaşta.
Kavga değil de normal yaşantındaki özgüvenine etkisi ne oldu? Mesela topluluk içinde konuşma kalabalık caddelerde yürüme filan. Eskiden sorunun olmayabilir ama daha rahat misin bokstan sonra mesela??
Aslında her zaman rahattım bu konularda ama biraz arttı diyebilirim. Bende henüz yeni sayılırım boksta. Şimdiden bir özgüven artması olduysa birkaç ay sonra bu dahada artar. Hocam kendine güven eksikliği boks yaptıktan sonra pek kalmaz. Aksine fazla güvenmeye başlarsın.
Benzer içerikler
- yaratıcı fotoğrafçı isimleri
- kulak arkası lenf bezi şişmesi
- 5 tüp kan vermek
- yemek yerken midem bulanıyor
- gülbostan tuerxun yorumlar
- ipad ders çalışma uygulamaları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
