Şimdi Ara

Body'e yazıldım ama yardım

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
10
Cevap
0
Favori
735
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 18 yaşındayım üniversite başlamadan önce 69-70kiloydum fakat şu son 3-4 ayda 75-76 kilo oldum ve göbeğim çıktı.Çevremdekiler sen baya kilo almışsın felan diyolar.Bu yuzden body'e yazıldım ama daha önce gitmediğim için hiç bir fikrim yok tecrübeli arkadaşlar varsa ne yapabilirim ? boy:1.75



  • up
  • Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: RuneForce

    Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

    Dediğin şey ne bilmiyorum valla ama tek göbek eritmek içinde değil gitmişken biraz da kas yapıyım diyorum ama düzenli bir sistem nasıl yapılır onu bilmiyorum
  • Salonda hoca yok mu hoca ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Brand*

    quote:

    Orijinalden alıntı: RuneForce

    Pyroclasm ile yakarsin yaglari bodye gerek yok

    Dediğin şey ne bilmiyorum valla ama tek göbek eritmek içinde değil gitmişken biraz da kas yapıyım diyorum ama düzenli bir sistem nasıl yapılır onu bilmiyorum

    Pyroclasm: Brand'in ultisi oluyor

    Olmadi simdi :/
  • kardio yapacaksın bide ağırlık çalışması da yapabilrisn yağ yakmını hızlandırmak için ki bence yap hocana sor o sana daha iyi bilgi verir 5 kiloyu 1 ayda verirsin rahat ama beslenmene dikkat edeceksin herşey body salonunda olmuyor
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Brand*

    18 yaşındayım üniversite başlamadan önce 69-70kiloydum fakat şu son 3-4 ayda 75-76 kilo oldum ve göbeğim çıktı.Çevremdekiler sen baya kilo almışsın felan diyolar.Bu yuzden body'e yazıldım ama daha önce gitmediğim için hiç bir fikrim yok tecrübeli arkadaşlar varsane yapabilirim ? boy:1.75

    Body yapabilirsin
  • @Rune
    Usta biz 2kişi kullanıyoruz bu üyeliği diğer arkadaşım ilgileniyor o konuyla o yuzden anlamadım :)
    @hypocrites
    Okulun bodysine yazıldım hoca pek fazla ilgilenmiyormuş
    @yonto123
    evet yemeğe felan da dikkat edicem
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.