Arkadaşlar bu iki vitamin bende sürekli düşük çıkıyor. Doktora gittiğimizde gerekli takviyeleri verip yolluyorlar. Daha sonra halsizlik ve güçsüzlük geçiyor ama tekrar değerlerim düşünce aynısı başlıyor. Bu iki vitamini sürekli nasıl yüksek tutarız. Genelde B12 700 - 1000 arası D3 ise 50 üstü iyi kabul ediliyor. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Bildirim