Şimdi Ara

Ayak bileği burkulması

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
16.919
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • dün sabah ayak bileğim çok fena burkuldu ayağımın her tarafı şiş şişlik dünden beri hala geçmedi film çekildi kırık çıkık yok ama ayak bileği bir defa kötü burkulduğu zaman burkulmaya yatkın olmaya başlıyormuş aranızda ayak burkulması sorunu yaşayan varmı geçmesi için neler yaptınız



  • zamanında ablam bu konudan bayaa bi muzdaripti,uzun süre ayağına güzelce bandaj sarıp öyle hareket etti ve bayaa bi faydasını gördü
  • Bizim burda çıkıkçı abidin dayı var, doktora gitmeden önce muhakkak ona giderim, çok defa doktorların burkuk olan yeri kırıp, alçıya aldığına şahit oldum, dün mesela elimin üzerine düştüm, doktora gittim, film çekildi, zedelenme dedi, bekleyin geçer dedi, bu sabah kalktım elim şişmiş ve morarmıştı. Hemen abidin dayıya gittim, elimi çekti ve 3 farklı yer de kemik kaydığını söyledi, zeytinyağı ile ovup, tuzda hamur da beklettim. Şimdi çok şükür iyileşti
  • arkadaşlar bana da aynısı oldu. deneyimlerimi paylaşayım:
    squash oynarken bir yan topa koşup, vuruşu yaprken ayak yerde sbtken bilek yere doğru devam etti.. sağ dışa... ve 4-5 çıt çıt çıt sesi geldi bileğimden..
    hemen bıraktım. yumruk gibi şişti. spor merkezi doktoru geldi.. hemen sprey ve buz koydu...
    thermo-rheumon kırmızı ilaç ve lasonil karıştır sür ve ağrı kesici al dedi.. pazardı olay olduğunda..
    ptesi hastaneye gittim. röntgen çekildi. ayak yan distorsiyonu teşhisi kondu doktor:
    arthrotec 50 mg günde 2 kere verdi ve de rheumon gel verdi. bir de kas gevşetici...
    2 gün sonra doktora tekrar gittim. ben bu ilaçları kullanırken kaşınıyorum -alarji yaptı sanırım dedim.
    burada şu ortaya çıktı ki.. thermo rheumon ile rheumon gel aynı şirkete ait olmasına karşın 1. alarji yapabiliyormuş... gerçi hafta oldu sadece şu an 2.sini kullanıyorum ama yine de kaşıntım biraz var.. :D
    zor bir şey.... olan arkadaşlar şimdi okuyorsa çok geçmiş olsun...
    buz sürekli koyun.. sadece ilk gün değil... o damarları büzüp- sonra genişletiyor... olması gerekli mutlaka....
    tüm bunlara rağmen 1 haftada geçemiyor... bilesiniz...
    ben yarın 2. haftaya başlıyorum....
    sağlıkla kalın




  • Geçmiş olsun.Bu sorunu çoğu kez yaşadım.Bu yüzden sizin de dediğiniz gibi ayağın burkulmaya yatkın olduğunun doğru olduğunu düşünüyorum.Yalnız bileğiniz iyileşince bileğinizi güçlendirirseniz eskisinden daha iyi bile olur. :) Ben bunu koşarak yaptım.Şu an için hiçbir sorun yok. Tekrar geçmiş olsun.
  • pazartesi doktora gittim alçıya aldı 1 hafta kalacak dedi birde bandaj yazdı alçıyı aldıktan sonra bandaj saracaksın dedi tabi bununlada yatinmemek lazım internetten biraz araştırdım ayak biraz iyileştikten sonra güçlendirme yapmak lazım bi sitede bazı haraketler gördüm 1-2 ay kadar bunları deneyecem inşallah iyi olur geçen ay tırnak batması ameliyatı oldum 17 gün rapor ayak burkulması 7 gün rapor yakında işten atacaklar
  • Top oynarken el bilegim incildi araflda geçiyor ağır bisi kaldırınca tekrar ağrı yapıyor sizce ne yapmalıyım.
    ACİL SÖYLEYİN......

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest

    Top oynarken el bilegim incildi araflda geçiyor ağır bisi kaldırınca tekrar ağrı yapıyor sizce ne yapmalıyım.
    ACİL SÖYLEYİN......

    Bileği yan yatır
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.