11 Yıldır Termal Macun yenilemediğim Laptop!!

Merhabalar, 11 yıl önce aldığım laptop'umun tüm sorunlarını kendim giderdim hep en son bilgisayarcı 2012de gördü fakat 11 yıldır hiç termal macun yenilemedim aklıma dahi 2 3 kere belki gelmiştir en fazla şimdi yenilersem sizce ne gibi performans katkısı alırım?

Cpu sıcaklığı oyunlarda ve chrome tarayıcıda 78 83 derece arasında

Gta4 gölgeler kapalı, diğer ayarlar yüksek olarak 16-24 fps arası alıyorum kasmadan oynuyorum bir takım arkaplan hizmetlerini devre dışı bırakınca

Toshiba laptop intel duo 2 çekirdek işlemci 2.20ghz

xender.vip

Xender – Download Xender App for Android, iOS, PC & Mac 2019

https://xender.pro/

4gb ram

512mb ati mobility radeon hd 4500 ekran kartı

Windows 7 64 Bit

Nox

Nox - Download Nox Player for Windows PC & macOS

https://nox.tips

Bir sorum daha olucak windows 7 mi yoksa windows 8.1 mi daha iyi performans sunar? Bunu hem oyunlar için soruyorum hem normal windowsu kullanırken tarayıcılar, klasörler vs.