Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Bodye başladım protein tozu kullanmalımıyım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla. -
quote:
Orijinalden alıntı: Kragger
Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.
hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani -
quote:
Orijinalden alıntı: zeroplayer06
quote:
Orijinalden alıntı: Kragger
Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.
hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani
Bak genelde yeni başlayanlara ilk 3 ay kullanma diyorlar çünkü gereksizmiş o yüzden 0dan başlıyorum diyorsan bekle sende en azından 2 ay kadar -
quote:
Orijinalden alıntı: Kragger
quote:
Orijinalden alıntı: zeroplayer06
quote:
Orijinalden alıntı: Kragger
Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.
hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani
Bak genelde yeni başlayanlara ilk 3 ay kullanma diyorlar çünkü gereksizmiş o yüzden 0dan başlıyorum diyorsan bekle sende en azından 2 ay kadar
tamam teşekkürler -
Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
-Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
-Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
-Yeterli dinlenmediniz.
Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz. -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
-Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
-Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
-Yeterli dinlenmediniz.
Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.
bu yorumu yazacaktım
etki görememen toz olmadığı için değil sizin yaptığınız yanlış birşeyden dolayı.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
-Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
-Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
-Yeterli dinlenmediniz.
Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.
hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var
-
quote:
Orijinalden alıntı: zeroplayer06
hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var
8-9 saat kesintisiz uyumalısın. Olsa olsa en az 7-7.5 olur. Daha az uyursan yaptığın işin verimi düşer. 1,5 kg 55 tl olan ürünlerin içeriğini bilemiyorum. Ama güvenebileceğin kaliteli, f/p ürünlerini sorarsan bir kaç link atabilirim;
http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html
http://www.hardlinenutrition.com/100-WHEY,PR-29.html
http://www.protein7.com/news/news2012/kategori/Protein-Tozu/Urun-Detay/Gold-Standard-Whey-2273-double-rich/Whey-Gold-Standard.php
İlk linkteki ürün başlangıç için güzel bence, shaker hediyesi ve servis başı 3gr kreatin içeriği gayet cazip duruyor.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Executor06 -- 16 Mart 2013; 13:30:23 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: zeroplayer06
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
-Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
-Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
-Yeterli dinlenmediniz.
Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.
hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var
Dostum ilk mesajda attığın ürünün 1.8 kilosunu kullanıyorum 150 lira fiyatı gayet normal.Sadece protein tozu değil içindeki katkılarda çok iyi bence onu al.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Kragger
quote:
Orijinalden alıntı: zeroplayer06
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
-Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
-Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
-Yeterli dinlenmediniz.
Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.
hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var
Dostum ilk mesajda attığın ürünün 1.8 kilosunu kullanıyorum 150 lira fiyatı gayet normal.Sadece protein tozu değil içindeki katkılarda çok iyi bence onu al.
http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html bumu birde bu protein tozu nasıl kullanılıyor spordan öncemi sonramı ve mesela 1kg protein tozu haftada 3 günlük bir sporda nekadar sürede biterquote:
http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
