Şimdi Ara

Zayıflama Topiğim (4. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
79
Cevap
0
Favori
1.020
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • Esasında matematiğim iyidir la , bakma şu an yaklaşık 40-50 saat uykusuz kalınca işlem yeteneği demeyelim de insanın dikkatinde ciddi bir düşüş oluyor.


    Bu arada 10 değil 11 gün . Matematiğime kötü diyene bak hele
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nasozby

    Esasında matematiğim iyidir la , bakma şu an yaklaşık 40-50 saat uykusuz kalınca işlem yeteneği demeyelim de insanın dikkatinde ciddi bir düşüş oluyor.


    Bu arada 10 değil 11 gün . Matematiğime kötü diyene bak hele


    Yuvarlak hesap denen bir olay var. 11 günü 10 güne yuvarladım. Yuvarlak hesap
  • 76 kiloya düştüm
  • 74 kiloya düştüm
  • Kıskandım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nasozby

    Kıskandım

    Düzenli Yürüyüş yap
  • Kilom 74 de takıldı kaldı
  • bakınız sismanlama söyle olur..

    ben mutfaga gırdıgımde ( ayak üstü atıştırma amaçlı ) 1 dakika dolmadan 1 ekmeyi yiyebiliyorum :)

    işte gece bilgisayar kullanırken 60 saniyeden kısa sürede 1 ekmegiyiyip oyunun başına geri dönebiliyorsanız sismanlayabılırsınız :)


    yaş 30 boy 1.82 kilo 110 :p
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Treth

    bakınız sismanlama söyle olur..

    ben mutfaga gırdıgımde ( ayak üstü atıştırma amaçlı ) 1 dakika dolmadan 1 ekmeyi yiyebiliyorum :)

    işte gece bilgisayar kullanırken 60 saniyeden kısa sürede 1 ekmegiyiyip oyunun başına geri dönebiliyorsanız sismanlayabılırsınız :)


    yaş 30 boy 1.82 kilo 110 :p

    Akşam 8 den sonra yemek yemiyorum
  • ben zaten saat 18:00 gıbı uyanıyorum benım ıcın gun ortası gece 2 - 3 cıvarı oluyor.
  • 72 kiloya düştüm. Toplam 16 kilo vermiş oldum
  • Sağlıklı ve etkili bir şekilde ölmeden zayıflamak için takip edeceğiniz rehber niteliğinde uzmanların hazırladığı bir e-kitapla tanıştım.

    Kitabı edindim ve 1 aydan beri uyguluyorum gerçekten faydasını görmeye başladım.

    Sizlere de tavsiye ederim. Aşağıda link mevcuttur. Zayıflama hakkında herkesin nacizane bir fikri vardır ama bana göre uygulanması gerekene en iyi sonuç veren rehber bu bence

    Zayıflama rehberi
  • Verip verip alıyosun galiba :D
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Qui-Gon Jin

    Verip verip alıyosun galiba :D

    Aynen bu 2. defa kilo verişim
  • Dersler nasıl gidiyo ? Vizeler nasıl geldi istediğin gibi mi ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Qui-Gon Jin

    Dersler nasıl gidiyo ? Vizeler nasıl geldi istediğin gibi mi ?

    İyi değil. Senin iyi mi?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bachdinleyenadam

    quote:

    Orijinalden alıntı: Qui-Gon Jin

    Dersler nasıl gidiyo ? Vizeler nasıl geldi istediğin gibi mi ?

    İyi değil. Senin iyi mi?

    1 tane dersten kaldım. devamsızlıkta sıkıntıda 1 den fazla olablir
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nasozby

    3 haftada 1 kilo mu verdin

    66 kiloyum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.