Şimdi Ara

Sigara Bırakmak :S:S

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
16
Cevap
0
Favori
507
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Ya Arkadaşlar 4 Senedir Sigara içiorum Nsl bırakcam Nıkotın sakızı denedım sınır stres yapıo :S azaltma yontemlerı varmıdır??



  • Herşey kafada bitiyo.

    Zam geldi dahada içmem artık bu şeyi de. Maddi kısmını düşün.
  • Kardeş kafamda bırakmak ıstıorum ama damarlar ıstıo azalttım baya ama aklımdan hıc gıtmıo cnm cok cekıo :S offf offff maddi acıdan da kotu oluo ztn:S
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ivanov12

    Kardeş kafamda bırakmak ıstıorum ama damarlar ıstıo azalttım baya ama aklımdan hıc gıtmıo cnm cok cekıo :S offf offff maddi acıdan da kotu oluo ztn:S

    arkadaşım bende yaklaşık 4 yıldır kullanıyordum . 2010 la gelen zamla beraber yılbaşından beri içmiyorum içmeyecemde . içtiğim bi paket sigaranın parasına marketten bi tane tavuk alabiliyorum . şaka gibi ... sana tavsiyem bırak . bırakamıyorsan yardım al . kafanda bitirirsen işi bedende sorunsuz uyguluyor



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BoluBeyi_07 -- 6 Ocak 2010; 22:22:33 >
  • yeni gelen zamlar etkili bir yöntem
  • eyw. saolun onemlı olan kafa XD
  • Aklına sigara gelince kendini tokatla
  • "azaltarak icersen(12 saatte bir falan) sigaradan aldigin zevk daha cok artar ve sigaraya daha cok baglanirsin. " Bunu "sigarayi birakmanin kolay yolu" isimli bir saatlik videoda diyordu. Forumda bircok kisi bu videoyu tavsiye ediyordu.

    http://video.google.com/videoplay?docid=-7032825356513183711&ei=13s-S96BCoiM2AKv97TMCg#
  • quote:

    Orijinalden alıntı: guduk68

    "azaltarak icersen(12 saatte bir falan) sigaradan aldigin zevk daha cok artar ve sigaraya daha cok baglanirsin. " Bunu "sigarayi birakmanin kolay yolu" isimli bir saatlik videoda diyordu. Forumda bircok kisi bu videoyu tavsiye ediyordu.

    http://video.google.com/videoplay?docid=-7032825356513183711&ei=13s-S96BCoiM2AKv97TMCg#

    +1
  • Champix



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Uzaktan Kumandan -- 3 Şubat 2010; 0:55:16 >
  • Bunu kesinlikle her sigara içen izlemeli !!!

    400 tane sigara ile yapılan güzel bir deney;


  • 4-5 gündür sigaraya paydos dedim..İki günde bir paket içerdim ve sigarasız asla yapamayacağımı düşünürdüm.Şimdi bulundugum mekan,elbiselerim,agzım sigara kokmadıgı için iyi hissediyorum kendimi.Bazen istetiyor tabi ama içmeyeceğim arkadaş.10 yıl içtim bu mereti faydası yok.Emzik gibi çekip çekip durmak niye o zaman.Sigarayla beraber çayı da bıraktım,kahvaltıda bile içmiyorum çay.

    Sigaraya vermediğim parayı da harcıyorum, first duo, ülker çikolata,meyve suyu,kuruyemiş...tavsiye ederim
  • Saolun First İşe Yarıo XD Denedim Şu An 15. Günüm Sigarasız İçmiyorum DAha Acayipte Para Kaldı Cebimde:):)
  • 2 yıldır içiyordum.3-4 günde bir paket içerdim.5 gün önce bırakıyorum dedim ve bitti.Canım hiç istemiyor.Kafanda bitirdikten sonra kolay.Bir daha da asla içmem.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.