Şimdi Ara

Kilo almaya yönelik mi kilo vermeye yönelik mi beslenmeliyim

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
142
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar spora yeni başladım sayılır (evde ekipmanlarla 2-3 hafta oluyo) boyum 178 kilom 67-68 civarı yağ oranım 17-18 arası sizce kilo almaya yönelik mi kilo vermeye yönelik mi beslenmeliyim



  • yağ yaksan daha iyi olur
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.