SINAVDAN ÖNCEKİ GÜN/GECE

Bu geceyi yaşamış biri olarak: Kendinizi hazır hissetmiyorsanız ve çalışma ihtiyacı duyuyorsanız sürekli, önceki gün 20.00'a kadar da çalışabilirsiniz. Tabi bunun kafanızı bulandırma ihtimali var, oturup deneme çözmeyin, ders kitaplarına şöyle bir göz atın çok genel anlamda. Bu biraz içinizi rahatlatır.

Kendinize sürekli ne kadar emek verdiğinizi hatırlatın, herkesin emeğinin karşılığını alacağını unutmayın. Eğer elinizden geleni yaptıysanız zaten içiniz rahat olsun, daha fazlasına gerek yok, bu sınav ciddi bir şey ama hiçbir zaman uğruna kendini yıpratmaya değmez.

Ayaklarınızda üşüme ve terleme, yatakta sıcak basması, uyuyamama.. bunlar başınıza gelebilir. Merak etmeyin, sabah kalktığınızda vücudunuz da ne için kalktığının farkında olacak, yorgunluk veya uykulu olma gibi bir durum 2-3 saat uyumuş olsanız bile sizi rahatsız etmez, zira zaten hormonal ve fizyolojik olarak sınav için heyecanlı ve tetikte olacaksınız. Gece daha rahat uyumak için, üşütmeyecek şekilde ılık-sıcak bir duş alıp, çarşaflarınızı temiz bir şekilde serip kendinizi rahatlatmaya çalışın bu süreçte. Ailenizle muhabbet etmek, onlardan fiziksel/psikolojik destek almak inanın çok faydası dokunan şeyler. Hatta samimi olduğunuz hocalarınızı da arayabilirsiniz. Bu süreçte arkadaşlarınızı çok aramayın, onlarla öncesinde iyi dilek dileme faslını halledin çünkü yatağa girmeye yakın konuşursanız birbirinize heyecanınızı aktarabilirsiniz, bunu gözünüzde büyütecek olan sınıf ve dershane arkadaşlarınız, gözünüzde büyütmeyin.

Bu sınav iyi bir ölçme değerlendirme sınavıdır, her ne kadar kusurlarla da dolu olsa. Asla ama asla sınav sonucunuzu zekanızla/çalışmanızla doğru orantılı bir sonuç olarak düşünmeyin. Sınav sizin sakin kalabilme yeteneğinizi, pratikliğinizi ve soğuk kanlılığınızı da ölçen yapıda, giren nüfustan ötürü.

ÖZETLE: Sınav nasıl geçerse geçsin önceki gece kendinizi rahatlatmanız ve mutlu hissetmeniz gerekiyor. Heyecanı bastırmaya çalışmayın çünkü hep orada olacak zaten, aylardır uğruna emek verdiğiniz bir kavramdan bahsediyoruz, heyecanınızı dozunda ve ailenizden destek alarak atlatın. Ve hedefiniz ne olursa olsun bu geceyi sert geçirirseniz de sabah kendinizi kötü bir sınava şartlamayın, LYS'den önce 3 saat uyuyarak Boğaziçi Elektrik Elektronik Mühendisliği kazanan insanlar tanıyorum. Unutmayın, ne emek verdiyseniz o, siz elinizden geleni yaptınız ve umarım bunun karşılığını da tam olarak alacaksınız.