Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Uyku hapı olan melatonini kullanan var mi ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
mesajım burda bulunsun bende kendimi bildim bileli geceleri uyumuyorum güpegündüz intihar benim için ve kurtulmak istiyorum -
Up arkadaşlar bi bakın birazdan icicem umarım etkili olur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Var ben aldim
İnternette pek birsey yazmiyor ekside vardi biseyler
Melatonin olan markadan aldim
Haplar cok kucuk bebe aspirin gibi
İctiginde yatağa da yatarsan bir gevseme geliyor
Uyutuyor antidepresan gibi etki yapmiyor
Ama 1 gun cok feci ruyalar gordum bundanmidir bilmem
Tavsiye edermiyim ederim
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Biyolojik saati düzeltmek için melatonin çok etkilidir. Bünyen alkole ve psikiyatrik ilaçlara alışkın değilse 1.5 mg başlangıçta rahat uyutur. Duruma göre 3 mg ye çıkarsın. 1 hafta kullansan yeterli olur. Geceleri anormal rüyalar ve sabahları sersemlik dışında yan etkisi olmaz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: .koter.
Biyolojik saati düzeltmek için melatonin çok etkilidir. Bünyen alkole ve psikiyatrik ilaçlara alışkın değilse 1.5 mg başlangıçta rahat uyutur. Duruma göre 3 mg ye çıkarsın. 1 hafta kullansan yeterli olur. Geceleri anormal rüyalar ve sabahları sersemlik dışında yan etkisi olmaz.
alkol çok fazla alıyodum 2 aydır almıyorum , 3mg çaktım şuan , normal ilaçlar uyutmuyor beni bakalım nolcak pc başından kalkıp yatağa uzanayımmı yoksa bu şekilde uykuyu getirir mi ? -
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
quote:
Orijinalden alıntı: .koter.
Biyolojik saati düzeltmek için melatonin çok etkilidir. Bünyen alkole ve psikiyatrik ilaçlara alışkın değilse 1.5 mg başlangıçta rahat uyutur. Duruma göre 3 mg ye çıkarsın. 1 hafta kullansan yeterli olur. Geceleri anormal rüyalar ve sabahları sersemlik dışında yan etkisi olmaz.
alkol çok fazla alıyodum 2 aydır almıyorum , 3mg çaktım şuan , normal ilaçlar uyutmuyor beni bakalım nolcak pc başından kalkıp yatağa uzanayımmı yoksa bu şekilde uykuyu getirir mi ?
Git yat olum oyle uyuyamazsin
Bide yuzyuzeyken konusuruz - olmemisiz ac kisik sesle calsin 20 dk surmez uyuman
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
quote:
Orijinalden alıntı: .koter.
Biyolojik saati düzeltmek için melatonin çok etkilidir. Bünyen alkole ve psikiyatrik ilaçlara alışkın değilse 1.5 mg başlangıçta rahat uyutur. Duruma göre 3 mg ye çıkarsın. 1 hafta kullansan yeterli olur. Geceleri anormal rüyalar ve sabahları sersemlik dışında yan etkisi olmaz.
alkol çok fazla alıyodum 2 aydır almıyorum , 3mg çaktım şuan , normal ilaçlar uyutmuyor beni bakalım nolcak pc başından kalkıp yatağa uzanayımmı yoksa bu şekilde uykuyu getirir mi ?
Hocam şimdi uyku rutuniniz nasılsa aynı o sekilde yapın. Giyin pijamalarınızı kapatın ışığı uyuyun. Bayılmayı beklemeyin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Uyku düzenim çok bozuldu tahminimce 3 mg yeterli olacaktır, alkol kullanmıyorum amacım uyku düzenini oturtup bırakmak.Hangi markayı önerirsiniz ? Direk besin tavsiyesine mi giriyor reçete vb gerek var mı ? -
Sabah deneyiminizi yazın hocam ona göre ben de alayım 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Nasil geldi iyi dimi
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
arkadaşlar dün 1 tane içtim içtikten 1.30 saat sonra fena bir uykuya geçiş dönemi geldi , fakat o dönemde kaldı. başaramadım geçemedim uykuya ilaç uykuya geçiş aşamasını başarıyla yaptırıyor yatakta ha uyudum ha uyuyacam diye bekledim uyumak üzereydim ama bi türlü uyuyamadım. 22.40 da içmiştim gece 2.40 da uykuya geçebildim anca. 4 saat sonra yani.sabah ise 12.30 1 gibi uyandım şuan 2 adet aldım 6 mg ediyor bakalım bugün ki etkisi nasıl olacak yine yazarım işe yarayıp yaramadığıyla ilgili... -
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
arkadaşlar dün 1 tane içtim içtikten 1.30 saat sonra fena bir uykuya geçiş dönemi geldi , fakat o dönemde kaldı. başaramadım geçemedim uykuya ilaç uykuya geçiş aşamasını başarıyla yaptırıyor yatakta ha uyudum ha uyuyacam diye bekledim uyumak üzereydim ama bi türlü uyuyamadım. 22.40 da içmiştim gece 2.40 da uykuya geçebildim anca. 4 saat sonra yani.sabah ise 12.30 1 gibi uyandım şuan 2 adet aldım 6 mg ediyor bakalım bugün ki etkisi nasıl olacak yine yazarım işe yarayıp yaramadığıyla ilgili...
Keske yine 1 tane alsaydin
Sebi anlıyorum bir an once uyumak istiyorsun ama bu surec kolay degil ilaca da cok yuklenme
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: EruhluMuhdi
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
arkadaşlar dün 1 tane içtim içtikten 1.30 saat sonra fena bir uykuya geçiş dönemi geldi , fakat o dönemde kaldı. başaramadım geçemedim uykuya ilaç uykuya geçiş aşamasını başarıyla yaptırıyor yatakta ha uyudum ha uyuyacam diye bekledim uyumak üzereydim ama bi türlü uyuyamadım. 22.40 da içmiştim gece 2.40 da uykuya geçebildim anca. 4 saat sonra yani.sabah ise 12.30 1 gibi uyandım şuan 2 adet aldım 6 mg ediyor bakalım bugün ki etkisi nasıl olacak yine yazarım işe yarayıp yaramadığıyla ilgili...
Keske yine 1 tane alsaydin
Sebi anlıyorum bir an once uyumak istiyorsun ama bu surec kolay degil ilaca da cok yuklenme
12.30 da uyudum 9.30da kalktım , güzel fakat hala uykum geliyor açılamadım. , bu akşam nasıl hareket edeyim ?
-
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
quote:
Orijinalden alıntı: EruhluMuhdi
quote:
Orijinalden alıntı: Gündemi Kaçıran Adam
arkadaşlar dün 1 tane içtim içtikten 1.30 saat sonra fena bir uykuya geçiş dönemi geldi , fakat o dönemde kaldı. başaramadım geçemedim uykuya ilaç uykuya geçiş aşamasını başarıyla yaptırıyor yatakta ha uyudum ha uyuyacam diye bekledim uyumak üzereydim ama bi türlü uyuyamadım. 22.40 da içmiştim gece 2.40 da uykuya geçebildim anca. 4 saat sonra yani.sabah ise 12.30 1 gibi uyandım şuan 2 adet aldım 6 mg ediyor bakalım bugün ki etkisi nasıl olacak yine yazarım işe yarayıp yaramadığıyla ilgili...
Keske yine 1 tane alsaydin
Sebi anlıyorum bir an once uyumak istiyorsun ama bu surec kolay degil ilaca da cok yuklenme
12.30 da uyudum 9.30da kalktım , güzel fakat hala uykum geliyor açılamadım. , bu akşam nasıl hareket edeyim ?
1 tane ic yeter onun etkisi hemen gitmiyor zaten hormon bu normal ilac degil
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
